艾灸产生于中国远古时代，距今历史悠久，艾灸文化一直被人们不断沿用和创新，属于中医针灸疗法中的灸法，利用我们常见的艾叶，或者是将艾叶制成柱状，条状，点然后熏烤人体的穴位，激发经气的活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到保健疗病的目的。
如今正值三伏天，美容院里的艾灸项目也是受到了顾客们的欢迎，很多人选择艾灸养生，艾灸好处说不完，被人们熟知的有：调节经络，提升免疫力，温经散寒，行气通络，扶阳固脱，升阳举陷，拔毒泄热，防病保健，延年益寿，美容等作用。
艾灸虽好处多多，但不是人体的每个部门都可以灸的，下面普丽缇莎的养生专家就来为您讲解一下，艾灸的禁忌和注意事项。
一、艾灸的禁忌 1.如果感觉到非常的疲劳、饥饿或者是刚吃饱喝足、饮完酒的情况下，都是不能艾灸的，同时经期的妇女不能做艾灸，如果是在这些情况下艾灸，会导致气血逆乱，出现胸闷，气短的现象。
2.艾灸灸条点燃后温度过高，容易对灸处留下痂痕，看起来不美观，因此，建议朋友们，一般情况下暴露在外面的皮肤，不要做艾灸，以免让你的美丽大打折扣。
3.男女私密处不能灸，除此之外，身体比较脆弱的器官，如眼睛球，皮肤薄，皮薄、肌少、筋肉结聚处，大血管出都不要灸。同时如果身体有某些疾病，建议在做艾灸之前，咨询专业人士。
二、艾灸的注意事项 一般做艾灸，一次两次是起不到明显效果的，因此，要坚持按照疗程来灸，在做艾灸时，顾客们需要注意以下事项。
1.一般在做艾灸的时候，是按照穴位来灸的，一旦美容师确定穴位开始灸之后，就不要随意乱动身体，以免艾条灸不到穴位上，需要耐心与坚持。
2.如果需要艾灸的部位比较多，那么艾灸的顺序不要搞错，一般是先灸背部，然后在灸胸部，还有就是先灸头部，在灸四肢。
3.在艾灸期间，不要吃生冷食物，艾灸之前好喝杯温开水，做完之后，在补充稍热的温开水。艾灸完之后，不要马上洗澡，等半个小时之后方可洗澡。
4.做艾灸一定要去专业的美容机构，选择质量好的艾灸产品，劣质的灸条容易损伤人体的经络，切不要贪一时便宜，起到反作用。
5.艾灸的时候，如果感觉到头晕，恶心，出汗等情况，要立即停止艾灸，此时，静躺，稍作休息。
6.做任何美容项目，都是一个循序渐进的过程，艾灸也是如此，如果是初次䦹，那么可以先用少量的艾条，艾灸时间短一些，随着次数的增加，慢慢的增加用量，延长时间。
以上是关于艾灸的相关内容，各位美容经营者们，一定要对美容师进行专业的培训，利用艾灸项目，在三伏天的时间，做到业绩突破。
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