今年有段时间，小李子的脚踝引起吃瓜群众的热烈讨论，在他带女友出去逛街，有人说他瘦了，从视觉上看估算一下大概有十斤左右，大家一致认为与其脚踝有莫大关联。等等，你是说脚踝也能显瘦？
是的，脚踝也能显瘦，不信你看一看，《老友记》里面有这样一幕，罗斯在想瑞秋的身体缺点时，乔伊就毫不留情的指出她的脚踝有点胖；在《了不起的麦瑟尔夫人》里，米琪为了保持好身材，每天都会精确到腿围、脚踝。
有人说脚踝是女人最性感的部位，小编似乎也略加赞同，毕竟在看完这么多例证之后，原本小编之前对脚踝也没有什么概念。不信，你看这个粗脚踝与细脚踝，说脚踝的粗细是衡量美腿的标准之一一点不为过，早在上世纪80年代，英国就有不看颜值与身材的脚踝选美大赛，在日本的美腿选美比赛，获奖者无论腿长腿短，脚踝都很细。
同样身形的一个人，就因为脚踝粗细不一样，细脚踝的人看上去就比粗脚踝的瘦十斤，不信可以在生活去看看。那么是不是粗脚踝的腿就一定不好看呢？也不一定，就像Kristen Stewart的脚踝比较粗，但也被称有一双漂亮的腿，主要是因为腿直且小腿不胖，整体上看上去很协调，配上一双高跟鞋就是很完美的大长腿了，若是平底鞋，那就判若两人了。
先看下自己的脚踝，哇，还好还好，比较细；哎，这么粗的脚踝，难怪别人说我怎么看上去这么胖，伤心。那粗脚踝能变成细脚踝吗？
如果你是天生的粗脚踝，那很有可能是遗传，没办法，谁叫你有一个粗脚踝的爸或妈呢。不过也还好啦，减肥可以让脚踝变细哦，毕竟腿胖脚踝也会变大的嘛，那就努力减肥呗！
稍等下，现在是不是正好是下午，据说下午看自己的脚踝会比上午大哦！特别是久坐办公室的人，因为长时间久坐、久站、行走会让血液在脚踝内聚积，出现局部水肿现象，是不是可以放松一口气。无论是不是水肿，至少脚踝变大了，还是影响美腿，看起来就比较胖，所以要多注意休息，多吃蔬菜瓜果，少吃油炸、少盐分的食物。
有人说，脚踝粗没关系，这不冬天来了吗，穿上长裤或者马靴，遮住不久好看了，嘿嘿嘿，冬天很短暂，夏天很漫长，为了瘦脚踝，还是采取一些运动方式来拯救一下吧：
运动方式一、跳绳，踮脚动作能锻炼脚踝；
运动方式二、摇动踝关节，保持脚尖与小腿为一条直线，脚踝发力，来回抬脚尖；
运动方式三、在台阶上垫脚，脚尖在台阶上，不停垫脚运动。
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