许多女性都有一个毛病，皮肤一到了转季就容易长痘，尤其是冬天，皮肤干燥，新陈代谢变慢，这种情况就更为明显。皮肤之所以容易长痘，是因为转季，皮肤一下子无法适应，容易产生毒素，排不出来，就容易长痘。所以一定要做好面部，这样既让我们的皮肤干净滋润，又不影响后续保养品的吸收。
最近这段时间，我们生活的世界里有各种污染，汽车尾气，雾霾更是越来越严重。空气质量达不到标准，饮食上也难以得到健康滋补。那些食品添加剂等各种外来污染及身体代射产生的废物都会对肌肤造成伤害。这些毒素不仅对我们的身体造成伤害，更可能加速人体衰老，阻碍我们皮肤对护肤品的吸收，最终使得面部肌肤松驰老化。
所以做好面部排毒是非常重要的。普丽缇莎告诉你如何想要对面部排毒进行排毒，有四个妙招就可以改善你面部问题，洗脸、淋巴、喝水运动和食用蔬果。
1、在洗脸时，我们可以先用温水醒肤，打开毛细孔让肌肤呼吸，然后再用冷水冲洗30秒，如此重复多次可促进脸部血液循环，加快面部的新陈代谢，同时还可以收缩毛孔。
2、淋巴排毒比较专业，这方面我们需要信任美容院，他们有专业的SPA按摩技巧，再配合增强肌肤弹性的精油产品，能够快速排毒，让你的面部肌肤重新恢复光彩。
3、大家都知道喝水可以促进排毒，水不仅能使肌肤变得更加富有弹性，同时还能稀释肌肤中的毒素浓度，促进肾脏等气官的代谢，使得人体内排出更多的毒素。而运动使人保持年轻，运动不仅能释放压力，使人心态变得更加年轻，同样，在运动的过程中能使体内毒素通过汗液排泄出来，从而达到排毒的效果。
4、除了外力排毒，内疗也是非常重要的。众所周知，果蔬是非常健康的食物，不仅能促进肠胃蠕动消化，还能促进排毒。但是要切记要信用排毒食物时，一定要避免饼干、烧烤等堆积毒素的食物。
正确的面部排毒对于我们保养皮肤能起到事半功倍的效果。女性一定要重视转季时的皮肤保养，适当的饮食，加运动和美容SPA，让我们的皮肤永远青春健康。女人，对自己好一点才能获得幸福。而永远的美丽，则是争取幸福大的本钱。所以就算再寒冷的冬季，保护肌肤不要偷懒啊！
