每次去美容院加盟店中，看到如花似玉的美容师们，也许是因为他们年纪比较小，皮肤显得格外白皙无暇。但是店长、老板的容颜、肌肤状态，年龄也是不显山露水。为什么在美容院中工作的员工们，皮肤、气质也都是如此出众。因为美容师们除了懂得各种美容院养生项目外，美容院中还有一个美容养生的秘方，是美容师们强烈推荐的的食谱。今天普丽缇莎小编就来为大家披露这剂养生、养血、美容秘方。
乌鸡，相信大家都知道是一种营养价值极高美容养颜的食物。还是一味重要配方，对于女性来说食用价值非常大，能够起到补气养血的功效。那么你知道怎么才能够将乌鸡的功效发挥到大作用呢？做好乌鸡养生药膳，才能对女性朋友们起到真正养血、美容的功效。那么小编就来详细为大家讲解乌鸡美容养生药膳的制作方法。
乌鸡养生药膳食谱一：乌鸡红枣粥
食材：新鲜乌鸡肉150g、红枣10枚左右、大米100g、食盐根据自己口味而定。
做法：首先将乌鸡肉清洗干净，然后剁成肉末，红枣、大米清洗干净备用。然后将切碎的乌鸡肉、红枣、大米放入锅中。加入适量清水，用大火烧开。等到分沸腾后，在改用文火慢慢的熬成粥。煮好后，加入少许精盐提味。
功效：这款粥适合气血不足、心悸怔仲、脾胃虚弱、久病气虚等体弱多病的女性。对人体具有养血、止血、健脾养胃的功效。尤其是对产后不久的女性，养血效果极好。
此款养生粥每日早晚温服，一周之后面色、气色都能看到明显的改善。
乌鸡养生药膳食谱二：冻豆腐西红炖乌鸡
食材：白条乌鸡1只、西红柿2个、冻豆腐200克、食用油、料酒、味精、姜丝、高汤等。
做法：首先将冻豆腐解冻清洗干净，压去多余的水分，切成薄片。西红柿切成块，和冻豆腐一起备用。清洗干净乌鸡切成块，放入锅中去血捞。乌鸡放入锅中熬制，炖成七八成熟后捞起，放入植物油再投入葱花、姜丝爆炒出香味，然后将乌鸡块煸炒几分钟。加入料酒后、用高汤烧开，撇去泡沫。改用小火煮熟。最后将冻豆腐、西红柿放入到锅中，冻豆腐可以先放入锅中炖5分钟后再投入西红柿和调味品，烧开出锅，调味使用即可。
功效：炖乌鸡汤有改善体弱多病、骨质疏松、年老力衰的功效。尤其适合中老年妇女食用，改善身体状态有着良好的功效。
今天小编为大家介绍了两款乌鸡养生药膳，乌鸡肉用来炒笋姑还有滋养五脏，强健身体等功效。热爱美容的女性，不妨在家试试乌鸡养生药膳，效果可是能够显而易见的哟！
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