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揭开拔罐减肥的“神秘面纱”

        拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩,今天,在减肥塑形方面,拔罐正以其安全、无副作用,不易反弹的优势迅速被认可。
         那么,拔罐究竟是怎样减掉身上赘肉的呢?
         拔罐减肥的原理是:调整人体的代谢功能和内分泌功能。
         君竹老师给我们介绍:拔罐之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性。
        首先,拔罐的闪,滑,甩,揉等技法可以有效地调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,一系列拔罐技法操作后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所以达到减肥目的。
        其二,拔罐可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸的过多分泌,这样就会降低进食的欲望,同时,也减小了对胃粘膜的刺激。针刺以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
        其三,拔罐可以有效调节内分泌紊乱。肥胖与内分泌紊乱几乎是个孪生兄弟,它们共同出现的概率极高,为什么女人生了小孩之后苗条不再了,并不是营养过剩,是生小孩后打破了她的内分泌平衡,从而引起发胖;为什么女人到了更年期就会向“气吹的”一样迅速的胖起来?同样是内分泌紊乱导致。针对这种情况,拔罐通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥目的。
  拔罐减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好
  因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过拔罐减肥调理,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
  拔罐减肥不易反弹
  拔罐减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能,用自身的调节能力促进新陈代谢的水平,从而使机体重建平衡的过程。所以拔罐减肥,停止之后不会很快又发胖,但同时,针灸减肥也是一个渐进的过程,指望几罐扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。
  中医拔罐减肥不主张“饥饿疗法”
  与众多减肥方法不同的是,在拔罐减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。拔罐减肥的大优势也就在这里。
  当然,不主张饥饿疗法不代表不重视科学膳食,这是身体健康的基础。拔罐调理配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,按照养生的食谱进食蔬菜瓜果和五谷杂粮、河海鲜肉类,吃到饱了即可,不吃油炸,刺激的有害身体的食品等,养成规律的饮食习惯。
  
       拔罐减肥-----既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够真正的达到减肥的目的。
本文链接:https://www.hlpretty.net/beautynews/373.html
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