冬季水分对皮肤的意义不言而喻，可以保持肌肤健康丰腴，富有弹性在选择产品的时候要选择富含保湿因子的多种营养成分的保湿护肤产品。其次，冬季皮肤的毛孔市场处于收缩状态，表皮老化的角质层不容易完全脱落，太厚的话就会影响皮肤的吸收，护肤品无法起到滋润的作用，可以适当的给皮肤做去角质处理。
即使在寒冷的冬季，也不要低估紫外线对皮肤的杀伤力，冬季一定要用防晒或者是抗紫外线的产品，冬季洗脸的次数不要太多，早晚两次就可以了，冬季的皮肤特别容易干燥，瘙痒，起皮，也不完全是气候的原因，冬季身体和衣服产生的静电会刺激皮肤，冬季穿衣服尽量选择纯棉的衣服，不容易产生静电。
也可以用食疗使皮肤水嫩，可以多吃一些富含维生素A的食物，人体缺乏维生素A的识货，皮肤也会变得干燥，可以吃黄豆猪蹄，补充维生素E和胶原蛋白，一个星期吃一次，皮肤会得到明显的改善，多吃一些美容清肠的食物。
皮肤是女人身体健康的一面镜子，如果生活习惯健康的人，皮肤会变得光滑，丰腴，富有弹性和光泽，如果生活习惯不健康，皮肤就会产生黑斑，暗疮，满脸皱纹，所以女性要养成健康的生活习惯。冬季在洗澡的时候，水不易太热，太热会对皮肤的毛孔造成伤害，热水会夺取皮肤的天然油脂，破坏皮肤的屏障，使皮肤对外界的地域能力下降，要用温水取代。
冬季皮肤保养的一些常识，您了解了吗？
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