三月一日，普丽缇莎公司举办了一场对工作具有较大帮助的读书会，由普丽缇莎陈经理带来的好书分享《深度工作》。此书由美国作家卡尔·纽波特著作，此书重点阐述了深度工作的意义，给出深度工作的操作方式，对工作提供了极强的实践工具。通过本次读书会的学习，售后扶持部老师们受益颇多，纷纷写了会后感，小编整理部分。
售后扶持部美容导师张欣欣：
1.深度工作是我们在摒弃外界各种干扰包含没营养的自媒体，能够专注于自己的工作，并且提高工作质量和效率，利用已有的时间发挥其更大的作用，提高我们的创造力和工作效率的一种非常优秀的一种表现
2.如果在工作中我们每个人都能够慢慢学习并实用这种深度工作的话，相信我们都会成为美业的领航者
3.当然看了大家的学习，我也感觉收获不少并所有人在这一年里都发生了不少的变化，希望以后我也能够更好地成长，给自己给普丽缇莎的家人们一份交代。
售后扶持部美容导师陈彩珍：
其实在写这个感悟之前，我也在反思，我有多久没有深度工作了，感觉自己都是在原地踏步，更没有体现出自我价值，惰性好像已经控制了我的时间，变得懒散，自从听了《深度工作》读书会以后，突然觉得该好好审视自己，要学会善用脑力，创造真实价值，成为一个不可替代的人，在工作中一定重新审视自己一直以来习以为常的工作习惯，不再深陷于低效的忙碌之中。
深度工作，是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南，是在新经济形势下取得成就必备的核心技能。在这个以快为先的时代，深度工作能力日益稀缺，所以它也变得比以往任何时代更有价值，使个人的认知能力达到极限。
“深度工作”要客观地了解一下自己，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力，深度工作不是一项过时的技能，而是将我们从技术倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。那么从现在开始，一定要做出改变，然后将深度工作的方式融入到自己工作的习惯当中，让自己成为工作的佼佼者。
售后扶持部美容导师杨婷：
什么是深度工作？
通过听（深度工作）在我理解中是在无干扰的情况下专注进行某一件事物，使得自己的能力达到极限，所以使得别人无法或者难以复制
肤浅工作的定义：
与深度工作相对的就是肤浅工作(在有限时间做没有意义的事比如：打游戏)
例如：在新经济的形式下的
1.高科技研发人员
2.具有影响力人物（公众人物、流量明星，歌手）
3.资本丰富家(例如马云)
论深度工作的重要性：
想要做到深度工作首先要刻意练习，多看书，书中自有黄金屋。长期养成好习惯
深度工作四大准则：
1.在自己工作的时候进行投入工作
2.强烈克制自己不被打扰
3.学会拥抱无聊(学会自己独处，利用每天碎片时间做有效事情）
4.远离社交媒体（消费，无意短视频）
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