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深究长痘原因,从根源上解决痘痘问题

发表时间:2019-09-29 14:00:00阅读次数:161

  舞动的是青春的旋律,挥洒的是青春的热血,肆意喧嚣,肆意流汗,肆意奔跑,肆意玩笑,这才是青春该有的样子。可是青春也有烦恼,青春期的少年最爱臭美,青春期的少女总怀春,对于这样一群可爱的人儿来说,青春痘便是他们最痛恨的青春的产物。不仅仅是青春期,很多人即使多年以后,青春不再,时光老去,也依然会受到痘痘问题的困扰。那么今天,便跟着小编一起,深究长痘原因,寻找从根源上解决痘痘问题的办法。

长痘

  

  长痘原因

  

  留心观察的人可能会发现,痘痘似乎总爱在不同时期长在面部不同的部位:额头、下巴、脸颊、鼻子,不同的部位对应不同的内脏器官,也说明了不同的问题。《黄帝内经》里把五脏与面部相关部位对应划分为:左颊-肝;右颊-肺;额头-心;下颌-肾;鼻子-脾。即脸颊长痘是由于缺水、清洁不彻底、暴饮暴食,肝肺功能障碍;额头长痘与作息不规律、心火旺盛、压力过大、内分泌失调相关;下巴及嘴巴周围长痘是饮食问题引起,毒素无法排出;鼻子长痘说明脾胃不好,消化系统异常。

  

  从根源解决痘痘问题

  

  所谓治病要治本,知道了长痘的原因,才能追本溯源、对症下药,将长期困扰肌肤的痘痘问题连根拔起。

  

  首先,不管是脸上任何部位长痘,皆源自于身体内脏功能障碍,导致体内产生的毒素无法排除;再者就是肌肤深度缺水,油脂分泌旺盛;两者皆会导致污物堵塞毛孔,造成该部位细胞发炎,最终形成痘痘。所以,痘痘出现后,首先要做的便是深层清洁肌肤,让毒素排出,消除炎症;然后就是镇静肌肤,深层补充水分。

清洁步骤

  

  祛痘补水措施:对于已经成熟的痘痘(化脓物肉眼可见),首先,应该深层清洁面部肌肤;然后在经过消毒处理后,用专门的器具将脓包挑开,脓物排出;最后做深层补水保养。或者也可以去美容院直接请专业人士处理,更加稳妥快捷有效。

  

  再者,从身体健康问题调理角度看来:

  

  脸颊两侧长痘需要注意饮食和肌肤补水,多吃苹果、番茄、西兰花等果蔬,促进肝脏排毒,注意呼吸道保养,保持肺部畅通。

  

  额头长痘应该早睡早起,规律作息,多喝水多运动,促进排毒,保持心情愉悦。

  

  下巴及嘴巴周围长痘则需注意饮食清淡,多吃高纤维的水果和蔬菜,少食辛辣刺激食物。

蔬菜

  

  鼻头长痘应少食冰冷食物,多喝水,多吃冬瓜、萝卜、绿豆、小米等促进消化的食物。

  

  注意:痘痘问题并不是一朝一夕就可以改善的,需要长期注意身体健康、肌肤清洁补水问题,多运动、保持规律的作息和健康的饮食习惯、及时彻底卸妆,这样才能让肌肤时刻保持健康水润的状态。




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