男子有求貌似潘安，情如宋玉，才比子建；女子唯愿貌似玉环，形如貂蝉，神赛西施，通俗说来，就是一个字——美！
21世纪，科学技术、医学的高速发展，变美已是轻而易举。对于亚洲国家的女性而言，当下对于美的标准四个字便可概括：白、瘦、丰满，而中国更是衍生出了“白富美”这样的网络词汇，用以形容女子各方面条件优渥。
身高取决于基因和后期发育，苗条和丰满取决于饮食和锻炼，而唯独白可通过人为调控。俗话说一白遮三丑，想貌美必先得肤白，要肤白必先脸白，长斑不要、长痘不要、面黄肌瘦更不要。那么目前市面上有哪些美白祛斑的手段呢？
一、中医美白祛斑——食疗、针灸按摩。
中医美白祛斑之食疗：中医认为，长皱纹、干涩、皮肤黑、发黄等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等方法，可使面色白嫩润泽，防止早衰。
莲子龙眼祛斑汤、珍珠粉白茯苓玫瑰茶、去斑美容汤、绿豆百合美白汤、三花除皱液等均有美白祛斑之功效。
去斑美容汤：将1000cc水注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮沸，去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入冬瓜600g、排骨300g、玉竹、白芷、枸杞各3钱、麦门冬2钱、生姜片2片同煮1个半小时即可。
三花除皱液（桃花、荷花、芙蓉花）：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。
中医美白祛斑之针灸按摩：
按摩穴位：合谷、三阴交、曲池、足三里，见效比较慢，祛斑效果相对好，美白相对不太明显。
经络疗法（足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经）：利用专门的按摩手法疏通人体经络，通气顺气，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤畅快呼吸，从根本上解决各种由身体内质引起的斑点问题。
耳针疗法：针对人体的特定部位给予一定的刺激，可对经络起到良性调节作用；采用耳尖放血疗法，通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。
二、西医美白祛斑——技术疗法。
皮秒激光祛斑：利用激光产生的高能量，聚焦精确的单色光，穿透人体组织时在局部产生高热量，去除或破坏目标组织，达到美白祛斑的目的。
皮秒激光适合治疗色素性、损容性皮肤病，如太田痣、雀斑、脂溢性角化等老年斑，浅咖啡斑、黑痣、色素痣等色素性斑。
点阵激光祛斑：一种激光发射的模式，通过矩阵方式发射出规律排射的直径约为100-1000μm的微激光束，作用于皮肤表面时，深达真皮的激光束可以瞬间汽化组织，刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长，以达到修复疤痕、抚平皱纹的目的。祛斑并非点阵激光的优势，可作辅助治疗。
光子嫩肤祛斑美白：应用特定的强脉冲光能量作用于皮肤，促使皮肤上的色素团和色素细胞破裂、分解，从而达到祛除红血丝、色素斑的效果。
可用于全面部治疗，面部红血丝，红斑痤疮，酒渣鼻，去除细纹，促使肌肤原层增厚、弹性增强，改善面部肌肤粗糙。
小编推荐更多祛斑美白相关文章：
《祛斑淡斑护理流程及手法》
《鸡蛋祛斑的小窍门一颗蛋就可搞定》
《美容祛斑先从保湿开始》
