时值冬季，皮肤保养问题一直是困扰MM们最重要的因素，特别是对于敏感肌肤来说，更是需要细心的呵护，在冬季气温低，天气干燥，成为了皮肤护理的大障碍，那么，如果是敏感肌肤，该如何做好冬季的保养呢？普丽缇莎
美容院加盟连锁机构的专家们建议，敏感肌肤冬季的保养需要从日常的生活细节做起，可以表现在以下几个方面：
1.日常生活——注意小习惯。日常生活的饮食方面，敏感肌肤的MM们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，MM们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。
2.卸妆及洁面——温和。产品需要选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
3.日常肌肤——保湿补水。只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。所以尽量选择温和的药妆品牌如花草魔力舒缓修水份霜等植物成分的产品是最保险的做法。
4.去角质的次数——不宜多。由于敏感性皮肤的MM们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每周1次或每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。
5.温水洗脸或沐浴——不用过热的水。除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。
6.护肤品——天然。在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、VE等都能起到舒缓肌肤的效果。
其实，说的简单一点，冬季对于敏感肌肤的保养就需要在日常护理的基础上，多加一分细心，敏感肌肤是脆弱的，必需要用适合的美容护理设备和产品，不过话说回来，关键还是要找到最适合的方法，才能有好的效果。
