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艾灸——女人受用的项目,温暖秋冬

发表时间:2018/9/19 12:05:17阅读次数:
   常常听到这样一句话:通则不痛,通则不痛。意思大概为人体出现淤堵就比较痛,通畅了疼痛感便消失了。对于女人来说,有一句话来形容她们的生理更加合适:经络不通,气血失调,则百病生。虽然有些浮夸,但却有一定的道理。
  

  天转凉,秋意浓,在秋季有有哪些好的养生项目适合女性呢?今日小编给大家带来的是能通气血,且十分便利的养生项目——艾灸,这个项目对很多有养生理念或经验的女性来说,是她们一生必做的养生项目,这是为什么呢?首先我们来看一些专业知识,虽然枯燥,但受益。

  
  经络是气血的通道,经络通畅,气血运行正常,身体各个机能正常,则无病。在我们人体内主要由14条经脉(心、肝、脾、肺、肾、心包、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆、任督二脉)组成,气血通过对应的经络输注,滋养我们的每一个脏腑。
  
  经络不通,这些器官会有不良反应,疼痛便会通过神经系统输送到大脑。具体的应该是,经络会随着外界环境的侵扰,导致经络淤堵,影响气血通行,这样会造成五脏六腑得不到气血供养,体内毒素堆积在体内。
  

  女性经络不通会导致那些情况?有月经不调、腰背酸痛、体寒宫寒、关节疼痛、失眠多梦、体虚乏力、便秘腹泻、手脚冰凉、妇科炎症等,如下图所示:

经络不通症状

  

  咋一看似乎有好多的症状都能与尔对号入座,这可咋办呀?不急,先来找找病因,产生这种情况是由于现在人的生活压力比较大,产生了很多不良的生活习惯,比方说久坐、跷二郎腿、饮食不规律、常常吃冰冷食物,经常熬夜,缺乏锻炼等,导致体内的垃圾毒素堆积在腰椎、盆腔、腹股沟处,让现在大多数女性成为“三多”女人(多寒、多湿、多淤)。

艾灸

  
  消除三多症状,还得依靠艾灸的方式,有句老话说的好:药不及、针不及、必灸之。艾灸的工作原理是通过燃烧释放热量,使人体肌肤毛孔扩张,然后药效通过毛孔进入人体内,通过经络推动气血运行,让身体机能自我修复。
  

  小编也经常去美容院做艾灸护理,谈一下自己的感受,一个美容师推着一台带有罩子的仪器,大概是她们所说的艾灸仪,我直接躺在美容床上,露出肚子,她们用准备好的仪器罩子盖在我肚子上,不一会就感觉到了热量,肚皮上开始冒汗(排毒),半小时之后翻过身来灸肚子和臀部,后半小时我竟然睡着了,大概是太舒服的缘故吧,整个人都放松开来,晚上睡觉也没有酸痛之感,睡觉特安稳。

艾灸项目

  

  秋季到来,天气渐凉,我每个星期都会去美容院做一次艾灸,逼出身体的寒湿之气,排除身体毒素,温暖秋冬。现在很多美容院都有艾灸项目,操作起来简单安全,重要的是效果好,相信一定会受到很多顾客的喜爱。

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