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美容院项目

关爱肩颈健康 美容院专业肩颈疗法穴位、手法及功效

发表时间:2017-6-28 10:02:12阅读次数:39
  现代人的生活节奏越来越快,在繁忙的工作之余,很多人还沉迷于手机、电脑等电子产品,久而久之就引起了颈椎病、肩周炎等肩颈疾病。西医在治疗这类病症的时候常常是治标不治本,而中医的物理疗法却功效显著,让广大颈椎病患者看到了康复的希望,除了中医医疗机构外,很多美容院也能提供专业的肩颈按摩,帮助大家减轻病痛的困扰。今天大家就跟着小编一起学习学习颈椎病的护理疗法。


美容院肩颈疗法


  一、风池穴的按摩疗法及功效

  首先,我们要明晰穴位的位置,风池穴看起来就是身体上很不显眼的一个穴位,但是这个穴位的功能却不可小视,经常按柔此处,可以起到预防颈椎病的作用。

  按摩方法:没什么深奥之处,其实就是我们日常生活中常见的现象,就拿我们平常所说的落枕来说吧,一般人都会下意识的去推拿、按摩脖子上的痛处,其实我们按摩的就是风池穴了。揉此穴位要双手扣在后脑的部位,双手的拇指点在风池穴上,进行轻揉,由左向右的方向,揉的时间以静为主,感觉良好的话,那就多揉一会儿,力度适中就可以了。

  治疗治疗:头痛、眩晕、强痛,落枕等疾病,效果显著。


颈椎病治疗


  二、按揉天牖穴的指法与功效

  我们找准穴位的位置,在乳突的后下方,就在胸锁乳突肌后缘,平下颌角处。

  按摩方法:坐位,用拇指按揉3分钟就可以了,两侧同时进行按摩,用力适中,局部要有明显的酸痛感。

  治疗功效,我们经常按摩此穴可改善血压高及头痛、头眩、耳鸣等症状。

  三、按摩肩井穴的指法和功效

  明晰肩井穴的位置,其在肩上,前乳中,在大椎和肩峰端连线的中间位置,就是乳头正上方和肩线交接处的位置。

  按摩手法:我们用右手的食,中,无名三指按摩肩井穴,用力压5秒后 再慢慢地放开,十几次之后就换左手。用左手也是和右手一样进行按摩。

  治疗功效:可以治疗头酸痛、高血压、落枕等疾病。

  四、按摩天宗穴的指法及功效

  了解穴位的位置,天宗穴的具体位置在于背部和肩膀与腋下的三分之一处。

  按摩手法:上半身保持直立,左手搭在右肩上,左手掌在右肩的二分之一处。手指要自然垂直,中指指尖处就是天宗穴。揉的时候就会产生强烈的酸胀感,就常按摩可以舒缓我们整个肩部的肌肉。

  治疗功效:可以治疗肩部疼痛,肩背部损伤等疾病。

  总之,颈椎病的形成是多方面因素共同作用的结果,它对人们的正常生活造成了极大的影响,虽然颈椎病治疗难度大,但只要能持之以恒的接受专业按摩,我们的病痛就能从很大程度上得到缓解,还给我们一个健康的身体。
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