普丽缇莎读书会第六期——《心流》_普丽缇莎
普丽缇莎官方网站
法国普丽缇莎美容院加盟连锁机构
当前位置:首页 > 美容院课堂 > 企业新闻
美容院课堂

普丽缇莎读书会第六期——《心流》

发表时间:2018/8/6 15:10:54阅读次数:
  阔别两月,普丽缇莎第六期读书会终于在全体员工的热烈期盼下闪亮回归。本期读书会由普丽缇莎海外新媒体部文主管主持,普丽缇莎招商部喻老师主讲,他们用生动的语言,为我们详细剖析《心流》一书的主旨——如何在忘我的工作状态下得到满足与幸福。

  《心流》出版于1990年,自发行以来,被译为30多种语言,影响了全球上千万名读者。本书作者是全球著名积极心理学奠基人之一契克森米哈赖,他也是“心流”理论的提出者。在《心流》一文中,契克森米哈赖用严谨的语言向我们证明:幸福其实是当你全身心的、忘我的投入到工作或某种事物中,内心获得持续兴奋和充实感的状态。


普丽缇莎读书会


  本期读书会在文主管风趣的话语中正式拉开帷幕,开场第一个环节,是一个简单的互动小游戏,通过这个游戏,全体员工的积极性和注意力被调动起来;随后,文主管邀请本期演讲嘉宾——普丽缇莎招商部喻老师登台。

  在解说过程中,喻老师从两大方面为我们解读了《心流》一书。首先她提到了心流体验的好处:其一,它可以促进多巴胺这种物质的分泌,从而让我们的皮肤更年轻,寿命更长;其二,它可以让我们的工作效率极大提高;其三,它可以让我们的家庭更加和睦。


读书会


  其次,喻老师为我们讲述了如何创造心流体验:其一,要学会延迟满足,千万不能做一个及时享乐的人,在等待和期望过后,你所得到的回报会带给你更大的满足感;其二,要创造新价值,通过调整工作目标,让自己的目标设置更合理,并在工作中做好专业输出,让更多人知道你是某一领域的达人,从而实现你的个人价值;其三,切勿多屏幕,工作中不能一心二用,而要专注于某件事,这样才能提高你的工作质量和工作效率。

  在讲书过程中,喻老师总结精炼,表述流畅,平实近人的语言让大家很快就接受了《心流》这本书的主要内容,并学习到了创造心流体验的正确方式。此外,喻老师在讲书过程中还为我们分享了很多让人值得深省的金句:“你活成什么样子,就会影响什么样的人”、“你是孩子的一面镜子,照出孩子未来的样子”、“活成一盏聚光灯,温暖周边人”……这些金句带给我们更多思考和学习的空间,让我们受益良多。


普丽缇莎企业活动


  在喻老师的分享结束后,主持人文主管上台对本期读书会进行总结,告诉我们在实现心流体验的过程中,需要克服的一些问题,以及实现心流体验的方法并邀请几位听众上台谈谈自己对本期读书会的感悟。

  在分享环节中,普丽缇莎各部门同事踊跃发言,迫不及待给大家分享自己的学习和感悟。最后,普丽缇莎黄总也上台发表感想。在大家热烈的掌声中,普丽缇莎第六期读书会圆满结束。


相关内容:

庆六一,普丽缇莎举办亲子教育专题读书会《少有人走的路》

普丽缇莎读书会第四期《关键冲突》

普丽缇莎读书会第三期《恰如其分的自尊》

本文链接:http://www.hlpretty.net/Html/News/qiyexinwen/7954.html
文章评论
看不清楚,换一张
相关文章
最新新闻